Дао Инь

Восточные системы упражнений позволяют добиться равновесия между телом, умом и духом. Особое значение этому придает система самосовершенствования, который разработал современный мастер Доасской Йоги Мантек Чиа.

Движения, стойки, мышечная работа в них, дыхание и медитативный техники управления потоками тонких энергий в человеческом организме представлены в его системе как неразрывное целое. «Человек должен жить не менее ста лет – ведь его жизнь в его собственных руках» - говорит сам М. Чиа.

Наряду с широко известными прикладными боевыми дисциплинами, таких как ушу, тайцзицюань даосская система интегральной тренировки включает в себя особые оздоровительные практики, целительское искусство, методы расширения сознания и способы управления жизненной силой Ци.

Занятия по системе Мантек Чиа в Центре «Мусуби» ведутся по следующим направлениям:

[     Дао-инь (даосская йога)

[     Цигун «железная рубашка»

[     Ци – самомассаж

[     Целительные звуки и микрокосмическая орбита

Пользу от этих практик может получить человек с любой физической подготовкой и системой убеждений. Люди любых профессий используют их для своего развития.

Занятия проходят в «Мусуби» по воскресеньям с 14:00 до 15:30 и входят в абонемент выходного дня.